ฮาวทู “ทิ้ง” ท้ายปี ทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็น เพื่อความสุขในการทำงานยิ่งขึ้น

ฮาวทู “ทิ้ง” ท้ายปี ทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็น เพื่อความสุขในการทำงานยิ่งขึ้น
Jobsdb ทีมเนื้อหาอัปเดตเมื่อ 07 July, 2023
Share

นี่ก็ใกล้จะหมดปีแล้ว ชีวิตเราในปีนี้เป็นยังไงบ้างนะ? มีความสุขหรือทุกข์มากกว่าเดิม อยากเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง ถ้าคุณอ่านคำถามเหล่านี้แล้วยังลังเลกับคำตอบ ลองสำรวจสิ่งรอบๆ ตัว แล้วมาจัดระเบียบชีวิตให้เข้าที่เข้าทางกันเถอะ เริ่มจากการ “ทิ้ง” สิ่งที่ขัดขวางความสุข ไม่ว่าจะเป็นนิสัยที่ฉุดรั้งความก้าวหน้า หรือข้าวของที่เก็บไว้ก็ไม่เกิดประโยชน์ เพราะฉะนั้นโยนทิ้งมันไปเสีย อย่าปล่อยให้สิ่งที่ไม่จำเป็นมายึดครองพื้นที่ชีวิต มาดูกันว่าเราจะทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็นได้อย่างไรเพื่อให้ชีวิตเราดีขึ้น


ทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็นไปอย่าให้เหลือ!

  • สิ่งของที่ไม่จำเป็นบนโต๊ะทำงาน

โต๊ะทำงานถือเป็นสิ่งสะท้อนประสิทธิภาพการทำงานแล้ว โต๊ะทำงานยังบอกนิสัย ของคุณได้อีกด้วยถ้าคุณปล่อยให้โต๊ะทำงานเต็มไปด้วยของรกรุงรัง ชีวิตคุณก็จะยุ่งเหยิงตามไปด้วย จะหยิบจับอะไรก็ไม่สะดวก เพราะฉะนั้นการจัดโต๊ะทำงานให้มีระเบียบ เหลือเฉพาะสิ่งของที่จำเป็น จะทำให้คุณทำงานได้อย่างสะดวกรวดเร็ว หยิบจับอะไรก็คล่องมือ เริ่มจัดระเบียบโต๊ะทำงานง่ายๆ ด้วยการคัดแยกเอกสารออกเป็น 3 ประเภท คือเอกสารที่ใช้งานจริง เอกสารสแกน เอกสารสำหรับเก็บไว้เป็นหลักฐาน นอกเหนือจากนี้ก็ทิ้งเสีย และควรใช้เครื่องทำลายกระดาษก่อนทิ้ง เพราะอาจมีข้อมูลสำคัญและข้อมูลส่วนตัวรวมอยู่ด้วย จากนั้นให้สำรวจดูว่ามีของใช้อื่นที่เกินจำเป็นหรือเปล่า เลือกอุปกรณ์ที่ใช้งานบ่อยจริงๆ  เพื่อประหยัดเวลาในการเลือกใช้ของ เรื่องเหล่านี้อาจจะมองดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่จริงๆ แล้วช่วยให้คุณ ทำงานได้ดีมีประสิทธิภาพ เลยทีเดียว


  • นิสัยผัดวันประกันพรุ่ง

เลิกเถอะกับนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง งานนี้ส่งอาทิตย์หน้า อีกสองสามวันค่อยทำแล้วกัน แต่สุดท้ายคุณก็จะมาเร่งทำตอนกลางคืนก่อนวันส่งงานอยู่ดี  คนประเภทนี้มีความเชื่อในพลังของเดดไลน์ ไม่เห็นเดดไลน์ ไม่หลั่งน้ำตา ซึ่งจริงๆ แล้วไม่เกี่ยวกันเลย คุณควร จัดลำดับความสำคัญของงาน จะได้รู้ว่างานไหนควรทำก่อนหลัง จะได้มีเวลาไปทำกิจกรรมอย่างอื่นในชีวิตบ้าง ไม่ใช่โหมปั่นงานทีเดียว อาจทำให้คุณทำงานพลาดได้ง่าย และยังส่งผลต่อสุขภาพอีกด้วย


  • คำว่า “เป็นไปไม่ได้”

เมื่อไหร่ก็ตามที่เราไม่เชื่อมั่นความสามารถตัวเอง ก็จะไม่กล้าเปิดใจลองทำสิ่งใหม่ๆ คุณก็จะไม่ได้พัฒนาตัวเองเลย แทนที่จะคิดว่าเป็นไปไม่ได้ ให้ลองคิดว่า “เราก็ทำได้” แล้วพยายามทำให้เต็มความสามารถ ถึงแม้ผลออกมาอาจไม่ประสบความสำเร็จตามที่หวังไว้ แต่อย่างน้อยที่สุดเราก็ได้ลองทำเต็มที่ ได้เดิน ออกมาจาก Comfort Zone ในเรื่องงานก็เหมือนกัน เริ่มจากสิ่งเล็กๆ ก่อนก็ได้ สมมติว่าคุณเป็นมนุษย์เงียบในที่ประชุมมาตลอด ลองกล้าแสดงความคิดเห็นออกมาบ้าง ทลายกำแพงความเคยชินซะ แค่นี้ก็ถือว่าได้เอาชนะตัวเองในระดับหนึ่งแล้ว


  • ทิ้งอคติ

อคติเป็นอุปสรรคสำคัญที่ทำให้คุณ ไม่มีความสุขกับการทำงาน แล้วพาลเห็นอะไรก็ไม่เข้าตาไปหมด คุณเป็นคนหนึ่งที่เกลียดวันจันทร์หรือเปล่า จริงๆ แล้วอาจเพราะเบื่องาน เหนื่อยหน่ายหัวหน้า รำคาญเพื่อนร่วมงานต่างวัย และเหตุผลอีกหลายสิบข้อ เกลียดและตำหนิทุกอย่างยกเว้นตัวเอง ในทางกลับกันหากเราละทิ้งอคติเสียบ้าง ลองมองหาข้อดีของอีกฝ่าย จับมือกันเพื่อสร้างสรรค์ผลงานดีๆ ไปด้วยกัน

แล้วอะไรที่ไม่ควรทิ้ง?

  • เป้าหมายชีวิต

หากคุณมีเป้าหมายชีวิตที่ชัดเจน จะทำให้คุณรู้จักวางแผนการและมีวินัยในชีวิต เพื่อไปให้ถึงจุดที่หวังไว้ เป้าหมายในแต่ละช่วงวัยอาจแตกต่างกันไป หากเราเพิ่งเรียนจบ อาจขอแค่ให้ ได้งานทำ และได้เงินเดือนที่สมเหตุสมผล เมื่อทำงานไปสักระยะ เป้าหมายอาจจะเปลี่ยนเป็นตำแหน่งงานที่สูงขึ้น อย่างไรก็ตามควรกำหนดเป้าหมายที่สอดคล้องกับความเป็นจริงและเป็นสิ่งที่เราต้องการ ไม่ใช่เห็นคนอื่นทำก็เลยอยากทำตามบ้าง พอเหนื่อยก็ท้อ และล้มเลิกไปง่ายๆ เมื่อมีเป้าหมายแล้วก้ต้องวางแผนและลงมือปฏิบัติจริงด้วย ไม่เช่นนี้ก็จะกลายเป็นฝันกลางวันที่เลื่อนลอย มากไปกว่านั้นคือการสร้างความสำเร็จอย่างต่อเนื่อง หมั่นเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอ เพื่อพัฒนาให้ตัวเองประสบความสำเร็จในหลายๆ ด้าน


  • คำวิจารณ์

ช่วงปลายปีแบบนี้ตรงกับช่วง ประเมินผลงาน ประจำปี ถ้าคุณมั่นใจว่าทำงานเต็มที่แล้ว ไม่ว่าผลการประเมินจะเป็นอย่างไร ก็ควรยอมรับไว้ เพราะไม่มีใครสมบูรณ์แบบ เก่งไปหมดทุกอย่าง เก็บเอาคำวิจารณ์ที่สร้างสรรค์เป็นพลังบวกในการทำงานและการใช้ชีวิตต่อไป นำมาพัฒนาศักยภาพของตัวเอง รู้ว่าต้องควรปรับปรุงตรงไหน จุดไหนที่ดีอยู่แล้วก็คงไว้ ก็จะทำให้คุณ ทำงานได้อย่างมืออาชีพ มากๆ


  • เงินเก็บ

มนุษย์เงินเดือน ทุกคนรู้ดีกว่าควรออมเงินให้ได้ไม่ต่ำกว่า 20% ของรายได้รวมต่อเดือน แต่ทำไมการ เก็บเงิน มันถึงยากกว่าการใช้เงินจังเลย ยิ่งสมัยนี้อยู่ที่ไหนก็ช้อปได้ ช้อปออนไลน์ง่ายแค่คลิกเดียว ถ้าไม่อยากครองตำแหน่งราชา/ราชินีเงินผ่อน ควรออมเงินให้สม่ำเสมอ อย่าลืมว่าเราไม่สามารถทำงานหาเงินได้ตลอดชีวิต ถ้าวันหนึ่งเกษียณหรืออยู่ๆ ตกงาน เงินเก็บก็ไม่มี แบบนี้ชีวิตลำบากแน่นอน นอกจากเก็บเงินแล้วก็ควรให้เงินทำงานเองด้วย นั่นก็คือการสร้าง Passive Income อย่างการลงทุนในกองทุน เล่นหุ้น หรือทองคำ รวมถึงละทิ้งวัตถุนิยมที่ไม่จำเป็นเสียบ้าง อะไรไม่ที่อยากมีเพราะกระแส ก็พยายามหักห้ามใจเอาไว้ ของบางอย่างไม่ต้องมีตามคนอื่นทุกชิ้นก็ได้


บางครั้งความเคยชินก็เป็นสิ่งน่ากลัว การรู้สึกเคยชินกับสภาพแวดล้อมที่เป็นอยู่ อาจทำให้เราหยุดอยู่กับกรอบความคิดเดิมๆ เริ่มท้าทายตัวเองด้วยการ“ทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็น”เสียบ้าง แล้วเพิ่มพื้นที่ความสุขให้กับชีวิต สุดท้ายแล้วคุณจะเลือกทิ้งมันไป เก็บไว้ หรือทิ้งไว้ที่เดิม ตัวคุณเองรู้คำตอบดีที่สุด

#เพราะสิ่งสำคัญในชีวิตไม่ได้มีแค่เรื่องงาน
#jobsDB

สมัครงาน

หางานได้ง่ายกว่าเดิมผ่าน application บนมือถือจากjobsDBทั้ง iOS และ Android โหลดเลย

งานแรก

เรียกดูคำค้นหาที่ได้รับความนิยม

ทราบหรือไม่ว่ามีผู้สมัครจำนวนเท่าไหร่ที่เตรียมเรซูเม่ที่หาข้อมูลเกี่ยวกับอุตสาหกรรมของตนโดยการสำรวจด้วยคำค้นหาที่ได้รับความนิยม
สิ่งนี้มีประโยชน์สำหรับคุณหรือไม่
😦
😐
🙂

สมัครรับคำแนะนำด้านอาชีพ

รับคำปรึกษาด้านอาชีพจากผู้เชี่ยวชาญส่งตรงถึงอินบ็อกซ์ของคุณ
เพียงคลิก 'สมัครสมาชิก' เพื่อยอมรับ คำชี้แจงสิทธิ์ส่วนบุคคลของ Jobsdb โดยคุณสามารถยกเลิกอีเมลเมื่อใดก็ได้
สงวนลิขสิทธิ์ 1998-2024 โดย บริษัท จัดหางาน จ๊อบส์ ดีบี (ประเทศไทย) จำกัด