เที่ยงนี้กินอะไรดี รวม 101 เมนูอาหารชาวออฟฟิศ ที่ฮิตตลอดกาล

นอกเหนือจากเรื่อง เทคนิคการหางาน เทคนิคการสัมภาษณ์งาน แบบต่างๆ รวมถึงเกร็ด ความรู้ในสายอาชีพ ที่เราได้นำเสนอในบทความอื่นๆ  แล้ว ใครจะรู้ว่าหนึ่งในปัญหายอดฮิตของคนวัยทำงาน คือ การคิดเมนูอาหารกลางวัน ?! ซึ่งเป็นปัญหาโลกแตกของทุกออฟฟิศ JobsDB ขอรวบรวมเมนูอาหารสุดฮิตตลอดกาลมาให้เพื่อนๆ ได้หยิบไปเป็นไอเดีย ไปดูกันว่ามีอะไรบ้าง

เมนูกะเพรา

สำหรับเที่ยงนี้กินอะไรดี คำตอบแรกคือ กะเพรา เมนูที่สุดจะคลาสสิกและยอดฮิตอันดับหนึ่งในร้านตามสั่ง เรียกได้ว่าเป็นเมนูที่สั่งกินได้ทุกมื้อ พร้อมกับความหลากหลายของวัตถุดิบที่เลือกใส่ได้ แถมยังมีแบบใส่ข้าวโพดอ่อนหรือถั่วฝักยาวเพิ่มให้ในบางร้านอีกด้วย สามารถสร้างสรรค์ออกมาเป็นเมนูมื้อเที่ยงได้มากมาย ดังนี้

1. กะเพราหมูชิ้น หมูสับ หรือหมูกรอบ
2. กะเพราไก่
3. กะเพราไข่เยี่ยวม้า
4. กะเพราปลาหมึกหรือกุ้ง
5. กะเพราทะเล
6. กะเพรารวมมิตร
7. กะเพราเครื่องในไก่
8. กะเพราไส้กรอก
9. กะเพราหมูยอ
10. กะเพราเนื้อ
11. กะเพราเกี๊ยวซ่า
12. กะเพราปลากระป๋อง
13. กะเพราเป็ดลูกชิ้น
14. กะเพราหมูสับเต้าหู้ไข่

เมนูข้าวผัด

เที่ยงนี้กินอะไรดี..ตามมาด้วยอีกเมนูที่ได้รับความนิยมไม่แพ้กับเมนูข้าวผัด เป็นอาหารรสชาติกลมกล่อม คนไม่ทานเผ็ดก็สามารถสั่งได้ โดยข้าวผัดมีทั้งแบบข้าวผัดอเมริกันใส่ซอสมะเขือเทส และข้าวผัดปกติที่ใส่ซีอิ๊วและเครื่องปรุงอื่น ๆ ทำให้ยิ่งมีความหลากหลาย แถมเป็นอาหารเที่ยงที่มีสารอาหารหลากหลาย เพราะมักจะใส่ผักลงไปด้วย ทั้งคะน้า มะเขือเทศ แครอท ผักชี ต้นหอม ไปดูกันว่าเมนูข้าวผัดมีอะไรบ้าง

1. ข้าวผัดหมูชิ้น หมูสับ หรือหมูกรอบ
2. ข้าวผัดไก่
3. ข้าวผัดกุ้ง
4. ข้าวผัดปลาหมึก
5. ข้าวผัดทะเล
6. ข้าวผัดรวมมิตร
7. ข้าวผัดปลากระป๋อง
8. ข้าวผัดอเมริกัน
9. ข้าวผัดคะน้าปลาเค็ม
10. ข้าวผัดแหนม
11. ข้าวผัดกุนเชียง
12. ข้าวผัดปลาทู
13. ข้าวผัดมันกุ้ง
14. ข้าวผัดสับปะรด
15. ข้าวผัดเบคอน
16. ข้าวผัดไข่
17. ข้าวผัดต้มยำ

เมนูสุกี้

สายคลีนไม่รู้จะกินอะไรดีเที่ยงนี้ แนะนำเมนูสุดเฮลตี้อย่างเมนูสุกี้ เพราะมีทั้งผักและเนื้อสัตว์ แถมแป้งน้อย แต่รสชาติอร่อยและอยู่ท้องตลอดวัน เหมาะกับคนที่เบื่อความจำเจของเมนูข้าว และยังมีให้เลือกทั้งแบบน้ำและแบบแห้งอีกด้วย ไปดูกันว่าเที่ยงนี้กินสุกี้อะไรดี

1. สุกี้หมูชิ้น
2. สุกี้หมูชาชู
3. สุกี้เบคอน
4. สุกี้ไก่
5. สุกี้กุ้ง
6. สุกี้ปลาหมึก
7. สุกี้ทะล
8. สุกี้รวมมิตร
9. สุกี้ลูกชิ้น
10. สุกี้ผัก

เมนูผัดพริกแกง

ใครที่อยากได้อาหารแนวรสเผ็ดจัดจ้านยิ่งขึ้นสำหรับมื้อเที่ยงนี้ เพื่อจะได้มีแรงไปสู้งานต่อ แนะนำเป็นเมนูผัดพริกแกง ซึ่งมีทั้งร้านที่เป็นผัดพริกแกงใต้ กับผัดพริกแกงภาคกลาง รสชาติจะแตกต่างกันเล็กน้อยจากส่วนผสมที่นำมาทำเครื่องแกง แต่รับรองอร่อยชัวร์ สามารถเลือกเพิ่มไข่ดาวเพื่อดับเผ็ดอีกหน่อยก็ได้ แต่ไม่เหมาะกับคนที่ไม่ทานเผ็ด ไปดูกันว่าเที่ยงนี้กินผัดพริกแกงอะไรดี

1. ผัดพริกแกงหมูชิ้น
2. ผัดพริกแกงหมูกรอบ
3. ผัดพริกแกงหมูป่า
4. ผัดพริกแกงซี่โครงหมู
5. ผัดพริกแกงไก่
6. ผัดพริกแกงปลาหมึก
7. ผัดพริกแกงกุ้ง
8. ผัดพริกแกงทะเล
9. ผัดพริกแกงปลาดุกกรอบ
10. ผัดพริกแกงเนื้อ
11. ผัดพริกแกงปลาดอร์ลี่

เมนูผัดกระเทียมพริกไทย

อีกหนึ่งเมนูที่แค่อ่านชื่อก็ได้กลิ่นความหอมของกระเทียมพริกไทยเตะจมูกแล้ว เป็นเมนูที่ไม่เผ็ดมาก คนที่ไม่ทานเผ็ดก็สามารถเลือกเป็นเมนูประจำเที่ยงนี้ได้เช่นกัน แถมยังเหมาะกับคนไม่ทานผัก เพราะเมนูเน้นเนื้อสัตว์ล้วน ผัดร้อน ๆ ราดข้าวหอม ๆ เพิ่มไข่ดาวลงไป รับลองอิ่มท้องอย่างมีความสุขแน่นอน ไปดูกันว่าเที่ยวนี้กินอะไรดี..กับเมนูผัดกระเทียมพริกไทย

1. ผัดกระเทียมพริกไทยหมูชิ้น
2. ผัดกระเทียมพริกไทยหมูกรอบ
3. ผัดกระเทียมพริกไทยเนื้อ
4. ผัดกระเทียมพริกไทยไก่
5. ผัดกระเทียมพริกไทยกุ้ง
6. ผัดกระเทียมพริกไทยปลาหมึก
7. ผัดกระเทียมพริกไทยทะเล
8. ผัดกระเทียมพริกไทยรวมมิตร
9. ผัดกระเทียมพริกไทยกั้ง
10. ผัดกระเทียมพริกไทยหอยเชลล์

เมนูเส้น

ชาวออฟฟิศหลายคนก็เป็นมนุษย์กินเส้นมากกว่าข้าว เรามีไอเดียเมนูอาหารเที่ยงเอาใจชาวกินเส้น มีดังนี้

1. ขนมจีนน้ำยากะทิใต้
2. ขนมจีนน้ำยาป่า
3. ขนมจีนน้ำเงี้ยว
4. ขนมจีนแกงเขียวหวาน
5. ก๋วยเตี๋ยวน้ำตก
6. ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ
7. ก๋วยเตี๋ยวเย็นตาโฟ
8. ก๋วยเตี๋ยวน้ำใส
9. ก๋วยเตี๋ยวเป็ด
10. สปาเก็ตตี้
11. มักกะโรนี
12. ผัดหมี่กระเฉดกุ้งสด
13. ยำวุ้นเส้น
14. ผัดซีอิ๊ว
15. ราดหน้า
16. เฝอเนื้อ
17. ก๊วยจั๊บน้ำข้น
18. ข้าวซอย
19. ผัดไทย

เมนูอาหารอื่น ๆ

นอกจากนี้ใครที่ยังจัดสินใจไม่ได้ว่าเที่ยงนี้กินอะไรดี เรายังมีเมนูแนะนำอื่น ๆ มานำเสนอเป็นไอเดียอีกด้วย

เมนูสำหรับคนทานเผ็ดได้

1. ข้าวผัดพริกเผา
2. ผัดพริกหยวกราดข้าว
3. ม่าม่าผัดใสเนื้อสัตว์
4. แพนงเนื้อราดข้าว
5. ข้าวผัดแกงเขียวหวาน
6. ผัดเผ็ดปลาดุกราดข้าว

เมนูสำหรับคนทานเผ็ดไม่ได้

1. ข้าวขาหมู
2. ข้าวมันได้
3. ข้าวหมกไก่
4. ข้าวไข่เจียวใส่ไส้ต่าง ๆ เช่น แหนม เบคอน แฮม หมูสับ ทะเล ฯลฯ
5. คะน้าหมูกรอบ
6. ผัดแขนงน้ำมันหอย
7. ผัดผักบุ้งหมูสับราดข้าว
8. ผัดผักรวม
9. ผัดกะหล่ำปลีน้ำปลา
10. ผัดผงกะหรี่
11. ข้าวไก่ต้มน้ำปลา
12. ข้าวไข่ระเบิด
13. เต้าหู้ไข่ทรงเครื่องราดข้าว
14. ข้าวคลุกกะปิ

ทั้ง 101 เมนูอาหารตามสั่งและเมนูอาหารจานเดียวดังกล่าว เป็นเมนูยอดนิยมของชาวออฟฟิศ ซึ่งล้วนเป็นเมนูที่ใช้เวลาในการทำไม่นาน หวังว่าทุกคนคงได้ไอเดียแล้วว่าเที่ยงนี้กินอะไรดี ว่าแต่ ตอนนี้ขอตัวไปหาอะไรทานก่อนดีกว่า