การรับมือกับความกดดันในที่ทำงานที่มีควา... Forum Community

เราทำงานตำแหน่ง Consulting ในบริษัทชื่อดังค่ะ สภาพแวดล้อมโดยรวมดี ทีมเก่ง น่าอยู่แต่ยิ่งอยู่ท่ามกลางคนที่เก่งและคาดหวังสูงมาก ๆ ก็ยิ่งกดดัน กลัวพลาด กลัวทำได้ไม่ดีพออยากถามว่าความรู้สึกแบบนี้ถือว่าเป็นเรื่องปกติไหมคะ หรือเราควรปรับวิธีคิดหรือวิธีทำงานยังไงดี?

นักศึกษาจบใหม่

Kiattisak · 5 มี.ค. 2026

การที่ได้อยู่ในทีมเก่งแปลว่าคุณเองก็มีความสามารถครับ มั่นใจในตัวเองไว้นะครับ

Kawin · 5 มี.ค. 2026

Counselling Psychologist

ผมจะแนะนำให้พัฒนาไปตามจังหวะของคุณนะ ในแบบที่กดดันน้อย พอรู้ตัวว่าเริ่มเปรียบเทียบกับเพื่อนร่วมงาน ก็มีสติว่า ยิ่งกดดัน มันยิ่งปิดกั้นการเรียนรู้ของตัวคุณด้วย ไปในจังหวะที่ไหวครับ สักระยะนึง ตัวคุณจะซึมซับข้อดีของคนอื่นในทีมเอง จากประสบการณ์ผม ความกดดัน ความกลัวจะเก่งไม่พอ และการเปรียบเทียบในเรื่องที่เรายังต้องใช้เวลาเรียนรู้ ปิดกั้นไม่ให้เราเรียนรู้จากเพื่อนระดับนึง

Ninnart · 11 มี.ค. 2026

Recruitment Officer

รู้สึกเหมือนกันเลยครับมาเริ่มงานบริษัทใหญ่บ.นึง คนในทีมเก่งกันมากและไวสุดๆ ส่วนเราทำงานได้แต่ยังช้าในหลายๆเรื่อง ซึ่งคนในทีมก็คาดหวังให้ไวกว่านี้ แต่เราโดนคอมแพกับคนอื่นทีมอื่นบริษัท ทำให้ตอนนี้รู้สึกกดดันมากๆ

Peeradon · 2 มี.ค. 2026

เป็นธรรมดาเลยครับ มันคือการพยายามผลักตัวเองให้เก่งขึ้น แต่อย่ากดดันตัวเองมากไปนะครับ รู้จักยอมรับความผิดพลาดที่เกิด

Nontarat · 9 มี.ค. 2026

Business Architecture Analyst

เหมือนกันเลยตอนนี้โดนให้มาทำ PM เครียดมาก ทำงานไม่ทันโดนดึงงานไปให้คนอื่นทำแล้ว กดดันสุดๆ

Anon465881 · 6 มี.ค. 2026

Venture Capital Analyst

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ตอนนี้ท้อมาก ช่วยด้วย😭

Thanchanok · 5 มี.ค. 2026

สู้ๆนะคะ คุณต้องพัฒนาตัวเองตามได้แน่นอนค่ะ

Nunnapat · 4 มี.ค. 2026

เป้นกำลังใจให้ค่ะ อย่ากดดันตัวเองมากไปนะคะ

Ananta · 4 มี.ค. 2026

เวลาอยู่ในทีมที่เก่งผมจะคิดว่าเป็นโอกาสในการพัฒนาตัวเองครับ ถ้าเราพลาดคนในทีมก็จะชี้จุดผิดพลาดให้เราได้ พยายามไม่กดดันตัวเองว่าต้องเก่งเท่าเขาแต่คิดว่าจะเป็นแบบเขาได้ยังไง