วิธีป้องกันตัวจากภัยร้าย

หนี ซ่อน สู้! วิธีป้องกันตัวจากภัยร้าย กราดยิง และสถานการณ์คับขันที่ควรรู้

เหตุการณ์กราดยิงที่จังหวัดนครราชสีมากลายเป็นโศกนาฏกรรมที่สะเทือนขวัญชาวไทย และทำให้เราต้องกลับมาทบทวนมาตรการความปลอดภัยของหน่วยงานต่างๆ และเรียนรู้วิธีเอาตัวรอด แน่นอนว่าไม่มีใครอยากเจอเหตุการณ์ในลักษ ... อ่านต่อ

รักในที่ทำงาน

โสดโปรดจีบ! วิธีบริหารเสน่ห์ ตามหารักในที่ทำงาน

โปรดส่งใครมารักฉันที นี่ก็เข้าสู่เดือนแห่งความรักแล้ว แต่ความรักก็ไม่เห็นจะมาทักทายเราเลย ยังจำตอนที่เราเป็นวัยรุ่นได้มั้ย พ่อแม่มักจะเตือนว่าอย่ารีบมีแฟนเลย เดี๋ยวจะเสียการเรียน พอเรียนมหาวิทยาลัย ถ้ ... อ่านต่อ

Monday Blues

เกลียดวันจันทร์ ? งั้นลองปรับความคิดใหม่ดูสู้กับ Monday Blue

gdปรับความคิดให้เช้าวันจันทร์ไม่น่ากลัวอีกต่อไป             ทำงานมาทั้งอาทิตย์ได้พักผ่อนไม่ทันหายเหนื่อยก็จะถึงเช้าวันจันทร์อีกแล้ว ใครๆ ก็ไม่อยากให้เช้าวันจันทร์เป็นวันที่น่าเบื่อ หลายคนนี่หมดไฟในการ ... อ่านต่อ

ป้องกัน CoronaVirus

“โคโรนาไวรัสสายพันธุ์ใหม่ 2019” ภัยคุกคามใหม่ที่คนวัยทำงานต้องไม่ลืมป้องกัน

ในช่วงหนึ่งสัปดาห์ที่ผ่านมาโลกได้ประสบกับวิกฤติการณ์ใหม่ที่สั่นสะเทือนวงการแพทย์อย่างรุนแรง จากการพบผู้ป่วยโรคปอดอักเสบที่ไม่สามารถระบุชนิดของไวรัสได้ในประเทศจีน เมื่อกลางเดือนธันวาคม 2019 จนเมื่อวันท ... อ่านต่อ

หน้ากาก PM 2.5

คนทำงานต้องอ่าน ประเภทของหน้ากาก PM 2.5 ที่ควรรู้

เริ่มต้นปี 2020 ด้วยการกลับมาของ ฝุ่น PM2.5 ที่ดูเหมือนว่าจะยาวนานกว่าปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะในกรุงเทพฯ พื้นที่ภาคกลาง และตะวันออกเฉียงเหนือที่ดูรุนแรงกว่าภูมิภาคอื่น ดังนั้นการดูแลตัวเองจึงเป็นสิ่งที่สำ ... อ่านต่อ

เป้าหมายปีใหม่

เป้าหมายปีใหม่ คุณทำได้ไหม ? เหตุผลที่ทำให้ New Year’s Resolution ของคุณล้มเหลว

เป้าหมายปีใหม่…ฉันจะต้องได้เลื่อนตำแหน่ง จะต้องเก็บเงินมากขึ้น จะต้องลดน้ำหนักให้ได้ จะเลิกสูบบุหรี่ ฉันจะ.. จะ.. จะทำอะไรก่อนดี!   การตั้งเป้าหมายปีใหม่หรือ New Year’s Resolution ดูจะเป็นธรรมเน ... อ่านต่อ

ทำงานหลังวันหยุดยาว

ทำงานหลังวันหยุดยาว หยุดต่อเลยได้ไหม! รู้จัก “Post Vacation Blues” ภาวะเศร้าซึมหลังหยุดยาว

ช่วงเวลาสิ้นปีจนถึงปีใหม่หลายคนคงได้พักผ่อนและท่องเที่ยวกันเต็มที่แล้ว ได้โอกาสหยุดยาวติดกันหลายวันแบบนี้ใครๆ ก็ชอบใช่มั้ยคะ แต่เมื่อถึงเวลากลับมาทำงาน ทำไมยังรู้สึกอ่อนเพลีย มีอาการเศร้าซึม ไม่มีแรงใ ... อ่านต่อ

ลงทุนในวัยทำงาน

ลงทุนวัยทำงาน ต่อยอดเงินโบนัสให้งอกเงยผ่านการลงทุน

สิ่งที่พนักงานรอคอยในช่วงสิ้นปีที่นอกจากวันหยุดยาว ก็คงหนีไม่พ้นเงินโบนัส จะได้มากน้อยแค่ไหนก็อยู่ที่การประเมินผลงานและผลประกอบการของแต่ละบริษัท บางแห่งจ่ายโบนัสอยู่ที่ 1 เท่าของเงินเดือน บางที่ก็การั ... อ่านต่อ

ทำงานระยะไกล

ทำงานระยะไกล “Remote Working” ไม่ผูกมัด แต่ผลลัพท์ถูกใจจริงหรือ?

ความก้าวหน้าของเทคโนโลยี และการเติบโตของคนวัยหนุ่มสาวชาว Gen Z เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เกิดรูปแบบการทำงานแนวใหม่ๆ ที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนยุคดิจิทัล ลักษณะการทำงานแบบ remote working (ทำงานระยะไกล) จึงได้รั ... อ่านต่อ

บริหารเวลา

เคล็ดลับบริหารเวลา จัดสรรทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัวให้ดีกว่าเดิม

เงินทองต้องวางแผน รถต้องดาวน์ บ้านต้องผ่อน เสื้อผ้าก็ต้องซื้อ ฯลฯ รายจ่ายยาวเหยียดขนาดนี้ ถ้ามีรายได้หลายช่องทางก็คงจะดี หลายคนจึงเลือกทำอาชีพเสริมควบคู่ไปกับการทำงานประจำ เพื่อแบ่งเบาภาระรายจ่ายและเห ... อ่านต่อ