[COVID-19] “พนักงานบริษัท” ทำงานที่ออฟฟิศอย่างไรให้ปลอดภัยจาก COVID-19

ช่วงนี้องค์กรหลายแห่งมีนโยบายให้พนักงานบริษัท Work from home หรือทำงานจากที่บ้าน เพื่อลดความเสี่ยงการติดเชื้อไวรัส COVID-19แต่งานบางประเภทก็จำเป็นต้องเข้ามาทำงานที่ออฟฟิศ เพราะมีอุปกรณ์ที่ครบครันกว่า เมื่อพนักงานบริษัทเหล่านี้หลีกเลี่ยงการออกจากบ้านไม่ได้ จึงต้องรู้วิธีรับมือการระบาดของเชื้อไวรัสที่ถูกต้อง จะได้ทำงานนอกบ้านได้อย่างปลอดภัยสบายใจ

ก่อนออกจากบ้าน

ก่อนเดินทางไปทำงาน พนักงานบริษัทควรเตรียมอุปกรณ์ป้องกันการแพร่กระจายเชื้อไวรัสติดกระเป๋าไว้ให้พร้อม เช่น เจลล้างมือหรือสเปรย์แอลกอฮอล์ โลชั่นบำรุงมือ ป้องกันมือแห้งกร้านจากการล้างมือบ่อยๆ กระดาษทิชชู่ และพกหน้ากากอนามัยเผื่อไว้ 2-3 ชิ้น นอกจากจะป้องกันละอองเชื้อโรคจากการไอ จาม ยังช่วยป้องกันมลพิษได้ด้วย อุปกรณ์สำคัญที่ควรพกติดตัวอีกอย่างหนึ่งคือปรอทวัดไข้ ที่มีทั้งแบบดิจิทัลหรือเทอร์โมมิเตอร์วัดอุณภูมิ เพื่อตรวจเช็กความแข็งแรงของร่างกาย ที่ทำงานบางแห่งมีนโยบายให้พนักงานบริษัทวัดอุณภูมิร่างกายและรายงานผลให้ทราบก่อนเข้ามาทำงานในออฟฟิศ หากมีอุณหภูมิสูงเกิน 37 องศาเซลเซียส อาจถูกพิจารณาห้ามเข้ามาทำงานในตึก

ระหว่างเดินทาง

พนักงานบริษัทที่เดินทางด้วยยานพาหนะส่วนตัว ให้หมั่นรักษาความสะอาดของรถยนต์ หรือจักรยานยนต์อย่างสม่ำเสมอ เช็ดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อแบคทีเรียก่อนและหลังใช้งาน โดยเฉพาะที่จับพวงมาลัยที่มือสัมผัสบ่อย หากเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะควรยืนห่างจากผู้อื่นอย่างน้อย 1-2 เมตร เพื่อให้มีระยะ Social Distancing และสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา ทำความสะอาดมือทั้งก่อนและหลังใช้บริการ ถ้าใครเดินทางด้วยรถไฟฟ้า แต่ละสถานีจะมีบริการเจลแอลกอฮอล์ล้างมือ และผู้ที่จะใช้บริการต้องสวมหน้ากากอนามัย หากลืมสวมหน้ากากอนามัยมา สามารถหาซื้อได้ที่ทุกสถานีรถไฟฟ้า

การปฏิบัติตัวในที่ทำงาน

ถ้าออฟฟิศไม่ได้อยู่บนตึกสูงให้ใช้บันไดแทนการใช้ลิฟต์ หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ให้ สวมหน้ากากอนามัย ขณะใช้และยืนห่างกัน บางบริษัทจะกำหนดระยะห่างในการยืน ให้พนักงานบริษัทยืนเว้นระยะห่างกันไว้ ไม่ควรยืนพิงผนังหรือจับราวโดยไม่จำเป็น พร้อมยังติดตั้งเจลแอลกอฮอล์ไว้บริการ มีการทำความสะอาดแผงกดปุ่มและภายในตัวลิฟต์ เพื่อสร้างความมั่นใจให้กับพนักงานบริษัท

เมื่ออยู่ในที่ทำงานควรรักษาความสะอาดอุปกรณ์สำนักงานอยู่เสมอ เช็ดทำความสะอาดโต๊ะเก้าอี้ ของใช้ส่วนตัว และควรนั่งทำงานห่างกันในระยะ 1 เมตร หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารร่วมกันหรือกิจกรรมรวมกลุ่ม เลือกทานอาหารจานเดียว พกภาชนะของตัวเอง ช้อน ส้อม แก้วน้ำส่วนตัว และทำความสะอาดทุกครั้งหลังใช้งาน

ระหว่างการทำงาน

พนักงานบริษัทควรสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งในเวลาทำงาน เมื่อมีการประชุมงานในห้อง ให้ปิดแอร์หรือเปิดโหมดหมุนเวียนอากาศ เปิดประตู หน้าต่าง เพื่อให้อากาศถ่ายเท แล้วนั่งห่างกันไว้ อาจเปลี่ยนมาใช้วิธีการสื่อสารออนไลน์ ใช้แอปพลิประชุมแบบ Video call แทนก็ได้ ปัจจุบันมี แอปพลิเคชั่นประชุมงานออนไลน์ ที่สะดวกมากมาย เช่น Zoom ที่สามารถแชร์หน้าจอพรีเซนต์งานให้เพื่อนร่วมประชุมดูพร้อมกัน หรือ Skype ที่เหมาะกับการประชุมส่วนตัว ประชุมออนไลน์พร้อมกันได้ 20 คน ถ้าเป็นองค์กรขนาดใหญ่อาจเลือกใช้โปรแกรม Skype for Business ที่รองรับผู้ใช้งาน Video call พร้อมกันสูงสุดได้ถึง 250 คน

หลังเลิกงาน

เมื่อเลิกงานแล้วพนักงานบริษัทควรเดินทางกลับบ้านทันที ไม่แวะสังสรรค์ หรือไปในพื้นที่แออัด เมื่อถึงบ้านแล้วให้ล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์ก่อนจับลูกบิดประตู แล้วอย่าลืมเช็ดทำความสะอาดของใช้ส่วนตัว เช่น มือถือ ธนบัตร เหรียญ สิ่งของเหล่านี้เรามักจะมองข้าม ทั้งที่จริงแล้วเป็นแหล่งสะสมเชื้อแบคทีเรียได้ง่ายมาก หน้ากากอนามัยที่ใช้แล้วควรเก็บทิ้งแยกจากขยะอื่น ถ้าเป็นหน้ากากอนามัยแบบผ้าให้นำไปซักทันที เมื่อป้องกันตัวเองแล้วก็อย่าลืมดูแลสุขภาพด้วย นอนหลับพักผ่อนให้เต็มที่และทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง และ ดูแลสุขภาพจิต ด้วยเช่นเดียวกัน

ขอให้พนักงานบริษัทที่ยังต้องเดินทางไปทำงานอยู่ นำคำแนะนำเหล่านี้ไปปฎิบัติตาม ป้องกันตัวเองให้ปลอดภัยอย่างมีสติ ไม่ตื่นตระหนกแต่รู้จักระมัดระวังตัว เป็นส่วนหนึ่งของการแสดงความรับผิดชอบต่อสังคม ถ้าทุกคนร่วมมือร่วมใจกันอย่างเคร่งครัด เชื่อว่าเราจะผ่านพ้นวิกฤตินี้ในเร็ววันแน่นอน jobsDB ขอเป็นกำลังใจให้

#คว้าโอกาสที่ใช่ให้ชีวิตได้เรียนรู้
#jobsDB

หางานได้ง่ายกว่าเดิมผ่าน application บนมือถือจากjobsDBทั้ง iOS และ Android โหลดเลย