เคล็ดลับก้าวข้ามความกลัวอย่างมืออาชีพ

เคล็ดลับก้าวข้ามความกลัวอย่างมืออาชีพ
Jobsdb ทีมเนื้อหาอัปเดตเมื่อ 07 July, 2023
Share

แม้ว่าความกลัวจะเป็นสิ่งที่มองไม่เห็น แต่เป็นสิ่งที่สัมผัสได้ และยังเป็นอุปสรรคหนึ่งที่จะทำให้ ความสำเร็จ ของคุณอยู่ไกลจากความเป็นจริง แต่ความรู้สึกนั้นจะหายไปเมื่อเราหาวิธีจัดการกับมันได้ ด้วยเคล็ดลับง่าย ๆ ที่คุณสามารถนำไปปรับใช้กับการทำงานของคุณได้ ดังนี้

เตรียมตัวรับมือกับความกลัวการจัดการกับความกลัว อย่างแรกคุณต้องเรียนรู้ และทำความเข้าใจก่อนว่าความกลัวที่เป็น อุปสรรค ต่อตัวคุณนั้นมีอะไรบ้าง เพราะความกลัวสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเวลา ทุกสถานการณ์ ความกลัวมักเกิดขึ้นในหลายรูปแบบ สำหรับคนทำงานมักจะรู้สึกกลัวการเริ่มต้นใหม่ กลัวการทำงานที่ไม่เคยทำมาก่อน กลัวว่าจะทำงานไม่ได้ หรือกลัวว่าจะทำงานผิดพลาดต่าง ๆ นานา ดังนั้น หากคุณสามารถเตรียมตัวรับมือกับความกลัวได้แล้ว คุณก็จะพร้อมสำหรับเคล็ดลับขั้นตอนต่อไป

รู้จักและทำความเข้าใจความกลัวการทำความรู้จักกับความกลัวจะทำให้คุณเข้าใจ และสามารถรับมือกับความกลัวได้ง่ายขึ้น คุณสามารถห่างไกลจากความกลัวในเรื่องต่าง ๆ เพียงยอมรับว่าธรรมชาติของความกลัวนั้นเป็นสิ่งที่ยังไม่ได้เกิดขึ้น แต่เป็นตัวคุณเองที่รู้สึกหรือคิดกลัวไปก่อนล่วงหน้า ซึ่งในความเป็นจริงมันอาจไม่น่ากลัวอย่างที่คิดก็ได้ ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะกลัว

มีความสุขกับสิ่งที่อยู่รอบตัวเคล็ดลับหนึ่งที่จะช่วยให้คุณห่างไกลจากความกลัวได้ดี คือ ความรู้สึกยินดีกับสิ่งที่คุณมี หรือยินดีกับคนที่อยู่รอบตัวคุณ โดยเฉพาะเพื่อนร่วมงาน และสังคมของการทำงาน หากคุณมีความสุข คุณก็จะไม่รู้สึกกลัว และไม่คิดว่าสิ่งเหล่านั้นเป็นปัญหาอีกต่อไป

ก้าวข้ามความกลัวในการทำงาน เชื่อมั่นในตนเองความรู้สึกเชื่อมั่นในตนเองจะทำให้คุณเกิดความกล้าที่จะมุ่งไปสู่เป้าหมาย และพยายามทำสิ่งนั่นให้สำเร็จ ดังนั้น คุณจำเป็นต้องสร้างความเชื่อมั่นให้เกิดขึ้นในตนเองก่อน เพื่อเป็นการบอกลาความกลัว นอกจากนี้ การเชื่อมั่นในประสบการณ์ของตัวเองจะช่วยให้คุณได้เรียนรู้ และก้าวผ่านความกลัวไปได้

เรียนรู้ความสำเร็จจากความกลัวความกลัวอาจจะทำให้คนทำงานหลาย ๆ คนรู้สึกถึงความล้มเหลว แต่ต้องไม่ลืมว่าความล้มเหลวที่เกิดจากความกลัวนั้นสามารถเป็นบทเรียนให้เราก้าวไปสู่ความสำเร็จได้ อยู่และยอมรับกับความเป็นจริง ชีวิตเกิดสิ่งที่ไม่คาดฝันอยู่ตลอดเวลา ไม่มีใครคาดเดาได้ว่าอนาคตจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง การยอมรับความล้มเหลวเป็นหนทางหนึ่งที่ทำให้ชีวิตมีความสุข โดยใช้ความล้มเหลวเป็นบทเรียน

เรื่องอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง

5 วิธีการสร้างแรงจูงใจในการทำงาน

เรียกดูคำค้นหาที่ได้รับความนิยม

ทราบหรือไม่ว่ามีผู้สมัครจำนวนเท่าไหร่ที่เตรียมเรซูเม่ที่หาข้อมูลเกี่ยวกับอุตสาหกรรมของตนโดยการสำรวจด้วยคำค้นหาที่ได้รับความนิยม

สมัครรับคำแนะนำด้านอาชีพ

รับคำปรึกษาด้านอาชีพจากผู้เชี่ยวชาญส่งตรงถึงอินบ็อกซ์ของคุณ
เพียงคลิก 'สมัครสมาชิก' เพื่อยอมรับ คำชี้แจงสิทธิ์ส่วนบุคคลของ Jobsdb โดยคุณสามารถยกเลิกอีเมลเมื่อใดก็ได้
สงวนลิขสิทธิ์ 1998-2024 โดย บริษัท จัดหางาน จ๊อบส์ ดีบี (ประเทศไทย) จำกัด