พร 9 ประการที่คนทำงานปรารถนาในปี 2556

          “If you fail to plan then you plan to fail. ถ้าคุณล้มเหลวในการวางแผน ก็เท่ากับว่า คุณวางแผนที่จะล้มเหลว”

          การขึ้นปีใหม่เป็นโอกาสที่ดีสำหรับการเริ่มต้นสิ่งใหม่ ๆ ปีแล้วปีเล่าที่หลายคนอยากปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อทำชีวิตให้ดีขึ้น แต่ก็ต้องล้มเหลวทุกครั้งไปเพราะขาดการวางแผนที่ดี ในปีใหม่นี้เรามาวางแผนเปลี่ยนแปลงตัวเองอีกครั้ง อย่างจริงจังและตั้งใจกันเถิด ไม่มีใครทำให้พรทั้ง 9 ประการนี้เป็นจริงได้นอกจากตัวคุณเอง

          1. มีสุขภาพแข็งแรง หนทางสู่การมีสุขภาพดีมีอยู่หลากหลายวิธี แล้วแต่คุณจะเลือก อาทิ การเลิกพฤติกรรมที่ไม่ดี เช่น เลิกดื่มเหล้า เลิกสูบบุหรี่ การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงอาหารขยะ รวมทั้ง การหันมาออกกำลังกายด้วยวิธีการที่เหมาะกับคุณมากที่สุด จะเดิน วิ่ง ว่ายน้ำ เข้าฟิตเนส หรืออื่น ๆ ก็ได้ แต่ควรทำอย่างสม่ำเสมอจนเป็นกิจวัตร เพื่อหุ่นที่ฟิตแอนด์เฟิร์มเสริมความมั่นใจ ทั้งยังห่างไกลโรคภัยอีกด้วย

          2. มีเงินเก็บมากขึ้น การวางแผนการเงินเป็นสิ่งสำคัญ ในยุคที่ค่าครองชีพสูงขึ้น ข้าวของแพงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ควรมีการจัดทำบัญชีรายรับ รายจ่าย เพื่อให้รู้เท่าทันการใช้จ่ายของตัวคุณเอง ไม่ใช่ใช้เพลินจนติดลบกว่าจะถึงสิ้นเดือนก็เหมือนจะสิ้นใจ และควรวางแผนเก็บออม หรือนำไปลงทุนให้เกิดดอกผลงอกเงยด้วย เพราะยิ่งเริ่มเก็บออมเร็วเท่าไร คุณจะมีเงินสะสมมากขึ้นเท่านั้น

          3. อยากผอมกว่านี้ การลดน้ำหนักอาจจะเป็นสิ่งที่ยากที่สุดในชีวิต ยิ่งกว่าการแข่งขันกับผู้อื่นคือการแข่งขันกับคุณตัวเอง และต้องยอมรับว่าสิ่งที่คุณทำนั้นไม่ได้เห็นผลเปลี่ยนแปลงในทันที ต้องอาศัยความต่อเนื่อง และความมุ่งมั่น ลองตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ เป็นรายสัปดาห์ก่อน การบรรลุเป้าหมายเล็ก ๆ จะช่วยให้คุณมีกำลังใจไปสู่เป้าหมายที่ใหญ่ไปตามลำดับ

          4. มีความรู้เพิ่มขึ้น คุณอาจวางแผนเรียนต่อปริญญาโท ฝึกภาษาอังกฤษ เรียนรู้ภาษาที่สามเพื่อเตรียมความพร้อมสู่ AEC ฝึกอบรมคอร์สสั้น ๆ เพื่อพัฒนาทักษะความชำนาญด้านวิชาชีพที่คุณควรมีในปีหน้า รวมไปถึงการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ จากงานอดิเรกที่คุณสนใจ เช่น เรียนทำอาหาร เรียนทำขนม เรียนทำเว็บไซต์ ศึกษาวิธีเล่นหุ้น เป็นต้น

          5. การงานก้าวหน้า หากคุณต้องการเลื่อนตำแหน่ง ได้ปรับเงินเดือนมาก ๆ หรือได้โบนัสเยอะ ๆ คุณควรเริ่มวางแผนการทำงานได้แล้ว ในปีหน้าคุณจะสร้างผลงานอย่างไรให้เข้าตา และไปถึงเป้าหมายที่ตั้งใจ รวมไปถึง วางแผนการทำงาน part-time หรือค้าขายเพื่อหารายได้เสริมนอกเหนือไปจากเงินเดือนประจำด้วย

          6. ได้ท่องเที่ยวเปิดหูเปิดตา หากปีที่ผ่านมาคุณเอาแต่ก้มหน้าก้มตาทำงาน จนลืมหาโอกาสให้ตัวเองได้เปิดหูเปิดตาแล้วล่ะก็ คุณจะมีไอเดียใหม่ ๆ เติมไฟให้กับชีวิตคุณได้อย่างไร โลกนี้ยังมีสิ่งน่าค้นหาอีกมากมาย เพียงคุณเปิดประตูออกไปสัมผัสประสบการณ์ที่รออยู่ พร้อมกับแรงบันดาลใจที่อาจเปลี่ยนชีวิตคุณไป ตลอดกาล

          7. มีเวลาให้ครอบครัวมากขึ้น บางคนทำงานหนักจน ไม่มีเวลาให้ครอบครัว ละเลยการเป็นภรรยาที่ดี สามีที่ดี พ่อแม่ที่ดีของลูก และลูกที่ดีของพ่อแม่ ไม่ยากหากต้องการปรับปรุงตัวในปีใหม่ที่จะมาถึงนี้ จัดสรรเวลาของคุณให้เหมาะสม แบ่งเวลาให้คนที่คุณรัก หาโอกาสทำกิจกรรมร่วมกันในวันหยุด แล้วคุณจะพบกับความสุขที่เงินก็ซื้อไม่ได้

          8. ช่วยเหลือผู้อื่นมากขึ้น การช่วยเหลือผู้อื่น เช่น ผู้ประสบภัย คนชรา ผู้ที่ช่วยเหลือตนเองไม่ได้ ฯลฯ นอกจากได้บุญแล้ว ยังเป็นการเพิ่มคุณค่าในตัวคุณเองที่สามารถทำให้ผู้อื่นมี “ความสุข” ได้ เมื่อคุณรู้สึกดีกับตัวเอง รู้สึกว่าตัวคุณมีประโยชน์กับผู้อื่น คุณก็อยากจะพัฒนาตัวเองให้ดียิ่งขึ้น

คนทำงานเปลี่ยนตัวเอง          9. คิดบวกมากขึ้น ปีที่ผ่านมาคุณอาจล้มเหลว เนื่องจากอุปสรรคหนักหนาที่คุณพบเจอ ในปีหน้าคุณอาจพบวิธีที่ง่ายยิ่งกว่าปอกกล้วยเข้าปากก็ได้ เพียงแค่ลองมองมันในมุมที่ต่างไปจากเดิม แทนที่จะคิดว่ามันยากเกินไป ทำไม่ได้หรอก ลองเปลี่ยนทัศนคติแล้วบอกตัวเอง คุณเชื่อว่าคุณทำได้ วิธี A ไม่ได้ก็ลอง B, C … เพราะถ้าคุณยังวนเวียนอยู่กับวิธี A คุณจะไม่มีวันพบว่ายังมี B, C …ให้ได้ลอง และเมื่อคุณพบทางออก คุณจะต้องแปลกใจว่า คุณมัวไปเสียเวลากับ A อยู่ได้อย่างไร

แม้ว่าคุณไม่อาจทำให้พรเป็นจริงครบทั้ง 9 ประการได้ในปีเดียว แต่หากคุณสามารถทำสำเร็จอย่างน้อย 1 ประการก็นับว่าคุณได้เริ่มต้นเปลี่ยนแปลงไปแล้วเรื่องใดเรื่องหนึ่ง เพราะการเริ่มตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ค่อย ๆ ปรับปรุงไปทีละอย่างก็ยังดีกว่าไม่มีสิ่งใดที่พัฒนาขึ้นเลย

ที่มา : http://lauryallan.hubpages.com/hub/new-years-resolutions-2013

เรื่องอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

เปลี่ยนตัวเองให้ก้าวหน้ารับปีใหม่

ทำอย่างไรให้ได้เลื่อนตำแหน่ง

เคล็ดลับเพิ่มโอกาสได้เงินเดือนสูง